BANTEN — Batasi Aktivitas di Luar Ruangan — Kurangi waktu bermain di luar, terutama saat kualitas udara sedang buruk. Jika harus keluar, pastikan anak menggunakan masker yang sesuai.
Tutup Jendela Rumah — Jaga sirkulasi udara di dalam rumah tetap bersih. Gunakan air purifier jika tersedia untuk menyaring partikel polutan.
Perhatikan Anak dengan Riwayat Asma — Anak yang punya riwayat asma butuh perlindungan ekstra. Pastikan obat-obatan inhaler selalu tersedia dan konsultasikan dengan dokter jika gejala muncul.
Perlindungan Jangka Panjang untuk Generasi Mendatang
dr. Rista berharap para pemangku kebijakan semakin serius dalam merespons kabut asap. Perlindungan kesehatan paru-paru anak harus menjadi prioritas utama, bukan sekadar kebijakan jangka pendek.
Perhatian terhadap dampak kesehatan juga tidak boleh berhenti saat hujan turun dan kabut asap mulai menghilang. "Kita sedang menjaga paru-paru yang akan mereka gunakan sepanjang hidupnya," tutup dr. Rista.
Kualitas udara yang kita jaga hari ini akan menentukan kesehatan anak-anak di masa depan. Sebagai orang tua, langkah kecil untuk melindungi mereka dari polusi adalah investasi besar bagi tumbuh kembang si kecil.
